ČCHI-KUNG PRO ŽENY
Cvičení 18-ti dílné sestavy tajči čchi-kungu vás naladí na vlastní tělo a dech.
Kurz pro všechny ženy, které nechtějí odcházet ze cvičení s propoceným tričkem.
Cvičení, které harmonizuje tělo
a duši, přispívá k pružnosti těla
a prodlužuje mládí.
Nejdříve se rozcvičíme, uvolníme klouby, protáhneme svaly.
Na závěr pak spočineme v řízené meditaci s uvolněnou myslí.
PONDĚLKY 16:15-17:45
Kurz
Čchi-kung pro ženy
s Mili Grygarovou
Od 6.4. do 29.6. 2020
Necvičí se: 13.4.
12 lekcí (90 minut)
1 680 Kč (člen) / 1 860 Kč (nečlen)
Mili Grygarová