Dáša Neuvirtová

PILATES

Pocházím z města, které je vstupní bránou do Jeseníků. Miluji hory

a vše, co je spojeno s pohybem. Pohyb mi byl vždy velice blízký a tak jsme se stala instruktorem rychlých forem cvičení a heat programu.

 

S metodou Pilates jsem se poprvé setkala, když jsem si šla sama zacvičit na „klidnější“ lekci. Vůbec jsem nevěděla, o jaké cvičení se jedná. Už během cvičení jsem ale tušila, že pilates bude pro mě tím pravým kompenzačním cvičením na můj uspěchaný život.

 

Udělala jsem si kurz Body and Mind a začala se pilatesu věnovat intenzivněji. A ptáte se proč pilates cvičit?... pevné a štíhlé tělo, ohebnost a flexibilita svého těla, uvědomění si vlastního těla, správné držení těla, odstranění bolesti, napětí a křečí, půvabné pohyby... Hlavním plusem pilatesu je, že se dá cvičit v každém věku, dokonale vám protáhne tělo a  hlavně vylepší náladu :-).

KDE NÁS NAJDETE

Santosha

Yoga Studio z. s.

Porubská 673/74
708 00 Ostrava-Poruba

 

Autobusová zastávka Oblouk (bus č. 40, 43, 45, 65) a vzdálenější zastávka Dělnická (bus č. 37)

KONTAKT

Telefonicky ve všedních dnech

od 9:00 do 19:00

+420 739 292 220

Email: yoga@santosha.cz

Bc. Renáta Bubeníčková

Manažerka studia

Komunikace s klienty a lektory

Email: renata@santosha.cz

Tereza Galliková

PR, organizace akcí

Email: tea@santosha.cz

Markéta Antoníčková

Zakladatelka studia

a předsedkyně spolku

Certifikovaná lektorka jógy

Kontakt: 731 515 598

Email: marketa@santosha.cz

ÚDAJE

IČ: 046 90 877

Bankovní spojení: 9131836001/5500

© 2016 Studio Antoníček. Všechna práva vyhrazena.