Čchi kung

pro ženy

Cvičení 18-ti dílné sestavy tajči čchi-kungu vás naladí na vlastní tělo a dech.

Kurz pro všechny ženy, které nechtějí odcházet ze cvičení

s propoceným tričkem.

 

Cvičení, které harmonizuje tělo

a duši, přispívá k pružnosti těla

a prodlužuje mládí.

Nejdříve se rozcvičíme, uvolníme klouby, protáhneme svaly.

Na závěr pak spočineme v řízené meditaci s uvolněnou myslí. 

 

Depositphotos_102698090_xl-2015.jpg

PONDĚLKY 16:15-17:45

Kurz

Čchi-kung pro ženy

s Mili Grygarovou

Od 6.1. do 30.3. 2020

​13 lekcí (90 minut)

1 820 Kč (člen) / 2 015 Kč (nečlen)

míla.jpg

Mili Grygarová