Jóga pro ženy

Jóga pro ženy - jóga pro harmonizaci hladiny hormonů. Je ucelená sestava vyvinutá speciálně

pro ženy, orientovaná na obnovu hormonální rovnováhy. Pravidelným cvičením lze odstranit problémy jako je bolestivá, silná nebo chybějící menstruace, některé příčiny neplodnosti, premenstruační syndrom apod. Především však byla tato sestava vyvinutá pro ženy ve středním věku, jako metoda předcházení a řešení problémů menopauzy: návaly, psychické problémy, osteoporóza apod.
Na společném cvičení budeme pracovat s tělem, dechem a vedením energie, povzbudíme

a posílíme náš podbřišek a probereme typicky ženské problémy ze zdravotního a duševního pohledu. Sestava je určena ženám bez rozdílu věku. Předchozí zkušenosti s jógou nejsou důležité.

UPOZORNĚNÍ: Všechny cvičební lekce jsou určeny zdravým lidem. Účastí na lekci každý v plném rozsahu odpovídá za svůj zdravotní stav a způsobilost ke cvičení. Jakákoli rizika a případné škody s tímto spojené nese výhradně účastník cvičení.