Pilates

Kurz kondičního cvičení regeneračního charakteru,

které efektivně a systematicky rozvíjí hluboký svalový systém

za pomoci hlubokého dýchání

a koncentrované mysli.

Pilates podporuje uvědomění

si vlastního těla, podporuje růst dlouhých a silných svalů,

vede ke snadnějším a plynulejším pohybům, zvyšuje ohebnost, posiluje celé tělo a zlepšuje celkové držení těla.

Depositphotos_195513306_xl-2015.jpg

PONDĚLKY 17:30-18:30

Kurz

Pilates

s Dášou Neuvirthovou

Od 6.1. do 30.3. 2020

​12 lekcí (60 minut),

1 140 Kč (člen) / 1 260 Kč (nečlen)

Dagmar Neuvirtová