
Milena Grygarová
RELAXAČNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY
Józe se věnuji mnoho let s tím, že kladu důraz na pružnost a pevnost těla (aby tělo nebolelo) a na zklidnění těla a mysli
(aby tělo i mysl uměly vypnout).
Moje životní filozofie vychází z věty: „Věk je pouze číslo“.