míla.jpg

Milena Grygarová

RELAXAČNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY

Józe se věnuji mnoho let s tím, že kladu důraz na pružnost a pevnost těla (aby tělo nebolelo) a na zklidnění těla a mysli

(aby tělo i mysl uměly vypnout).

 

Moje životní filozofie vychází z věty: „Věk je pouze číslo“.