Face & Yoga
Workshop
Jak rozzářit svůj obličej

Obličejová jóga podporuje přirozené omlazení obličeje pro zářivý vzhled, je vhodná pro všechny a její kouzlo můžete vědomě využívat každý den.

Seznámíte se s obličejovou jógou, poznáte, jak zlepšit postavení krční páteře, naučíte se cviky pro zpomalení stárnutí a zjemnění vrásek.

Zaměříme se na:

CVIKY - pravidelné cvičení vhodných cviků FACELIFT JÓGY včetně krční páteře pro dlouhodobý efekt.

FACE RUTINE  - denní rutina a hydratace, ruční masáže, které mají blahodárné účinky pro detoxikaci, zmírnění otoků, zjemnění vrásek a uvolnění přepětí, zejména v oblasti čela a krku.

MINDSET – vychází z filosofie jógy, je založen na vědomé relaxaci a vizualizaci. Vědomým dechem dochází k detoxikaci toxinů v těle, díky vyrovnání jemnohmotné energie. Mind set je obohacený o AFIRMACE – Miluji svůj obličej.

Věřím že, si ji i Vy zamilujete pro její benefity a viditelný efekt

S SEBOU: přírodní olejíček na obličej, zrcátko (aby šel vidět celý obličej), psací potřeby na poznámky a dobrou náladuJ

Těší se na Vás Marci

TERMÍN: 28. 4.

ČAS: 16:30-20:30

CENA: 1 300 Kč

ODKAZ FACE JÓGA: https://yogakrnov.cz/oblicejova-face-joga/

ODKAZ LEKTORKA: https://yogakrnov.cz/marcela-windsor-topolska-1/