0bličejivá jóga – první setkání – krk, ústa

Srdečně vás zvu na lekce obličejové jógy.

Naše tvář, je to, co ukazujeme světu, kam směřuje náš prvotní pohled. Zářící oči, koutky úst zvednuty nahoru, vrásky okolo očí od smíchu, či mračivá vráska mezi obočím…

Obličej je jako plátno, na které život maluje náš výraz.

Pojďte společně věnovat naší tváří péči, kterou si zaslouží.

Rozhýbat svaly, které jste možná ani nevěděly, že na obličeji máte.

Zjistíte, jak s hravostí a lehkostí můžeme měnit, jak váš obličej vypadá. Neslibuji vám zázraky, barvu očí, či velikost nosu nezměníme, ale spoustu dalších věcí ano.

Přijďte si vytvořit svou vlastní zkušenost a prožitek.

Srdečně vás zvu na cyklus 5ti bloků, ve kterých se budeme postupně věnovat celému našemu obličeji.

• V prvním bloku se budeme věnovat oblasti krku a úst.

• V druhém bloku se budeme věnovat oblasti tváří a nosu.

• V třetím bloku se budeme věnovat očím.

• Ve čtvrtém bloku se budeme věnovat čelu, oblasti mezi obočím a pokožce hlavy.

• V pátém bloku se naučíme krátkou sestavu pro náš celý obličej, kterou si budeme moci dělat každý den, a nezabere vám moc času.

Lekce budou probíhat v bezpečném prostředí.  S lehkostí a hravostí.

Součástí budou i jemné uvolňující masáže, či dechové techniky.

Těším se na vás.

S láskou Veru. 

CENA: 350 Kč