Lidské tělo je složeno z jinových a jangových tkání, v každém Jinu je zárodek Jangu, každý Jin přitahuje Jang a naopak.

 

Přijďte si vyzkoušet statické pozice Jin jógy, zaměřené na klouby a pojivovou tkáň, obohacené o dynamický jógový prvek, zaměřený na protažení a posílení svalů. Postupně se seznámíme s teorií meridiánů a pěti elementů dle TČM.

 

Čeká nás vědomá práce s tělem, dechem, energií a relaxace na závěr.