sm_system_lano.jpg

SM systém

SM systém, tedy stabilizační

a mobilizační systém je metoda MUDr. Smíška, je sestava cviků

s elastickým lanem, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce v těle.

Tato aktivace umožní mimo jiné rozšíření meziobratlových prostor

a tím i regeneraci meziobratlových plotének.

Cílem je pevná a pohyblivá páteř. Naučí nás vzpřímené držení těla

a zdravou chůzi.

Ocení ji klienti s bolestmi zad, skoliózou, vadným držením těla,

s endoprotézou, plochonožím atd.