SM Systém

Cvičení s elastickým lanem pro prevenci a léčbu bolesti zad přináší:

- odstraňuje blokády páteře (urychluje léčbu u akutních bolestí krční, bederní páteře, ischiasu)

- regeneruje meziobratlové ploténky (při výhřezu efektivně léčí a předchází recidivě)

- zpevňuje páteř a dává ji potřebnou pohyblivost

- vytváří vyrovnané držení páteře a těla (při léčbě skoliózy)

- posílí svaly a zároveň je protáhne

- pro regeneraci pohybového aparátu (kloubů, vazů, plotének)

- k odstranění zvýšeného napětí svalů kolem páteře (při práci u počítače, sedavém zaměstnání,      

  jednostranném pohybu … )

- zlepšuje a napravuje držení těla, zároveň zeštíhluje, tvaruje postavu

- pomáhá při bolestech hlavy a závratích

- pomáhá při artróze kyčelního, kolenního kloubu.

Komplexní informace naleznete přímo na stránkách www.spiralstavilization.com

UPOZORNĚNÍ: Všechny cvičební lekce jsou určeny zdravým lidem. Účastí na lekci každý v plném rozsahu odpovídá za svůj zdravotní stav a způsobilost ke cvičení. Jakákoli rizika a případné škody

s tímto spojené nese výhradně účastník cvičení.

KDE NÁS NAJDETE

Santosha

Yoga Studio z. s.

Porubská 673/74
708 00 Ostrava-Poruba

 

Autobusová zastávka Oblouk (bus č. 40, 43, 45, 65) a vzdálenější zastávka Dělnická (bus č. 37)

KONTAKT

Telefonicky ve všedních dnech

od 9:00 do 19:00

+420 739 292 220

Email: yoga@santosha.cz

Bc. Renáta Bubeníčková

Manažerka studia

Komunikace s klienty a lektory

Email: renata@santosha.cz

Tereza Galliková

PR, organizace akcí

Email: tea@santosha.cz

Markéta Antoníčková

Zakladatelka studia

a předsedkyně spolku

Certifikovaná lektorka jógy

Kontakt: 731 515 598

Email: marketa@santosha.cz

ÚDAJE

IČ: 046 90 877

Bankovní spojení: 9131836001/5500

© 2016 Studio Antoníček. Všechna práva vyhrazena.