Psoas – UVOLNĚNÍ
Hluboký bederní sval, sval Duše, posel zpráv
Pátek 6. 3. 2026, 17.00–19.00 hod
s Lucií Amani
Prožitkový workshop
Psoas – UVOLNĚNÍ
Hluboký bederní sval, sval Duše, posel zpráv.
Co nás čeká:
Seznámení a kontakt s Psoatem. Somatická relaxace, prožitková praxe k uvolnění (nejen) Psoatu. Integrace a spočinutí v klidném a podpůrném prostředí.
Z hlavy do těla, z napětí do uvolnění, do přítomnosti a do klidu.
Co nám může přinést uvolnění a naslouchání Psoatu?
Uvolnění, hydrataci, „šťavnatost“ nejen pro pohybový aparát, ale také pro všechny břišní orgány, pánevní orgány i prostor pro náš dech
Pocit „cítím se dobře v životě“
Lepší průtok energie přes celé tělo
Zlepšení celkového zdravotního stavu – pocit vitality, svobody
Přijměte pozvání k prožitkovému workshopu. Ke zpomalení, uvolnění a laskavému naslouchání svému tělu. Praxe nám pomůže být přítomna v těle a pocítit pocit svobody a klidu uvnitř sebe.
Těším se na vás
Lucie Amani
Cena: 400 Kč