vlcsnap-2022-03-29-13h30m03s604.jpg

Pečujte o svou spokojenost.
Santosha

 

O nás

Po téměř dvouleté pauze, v říjnu 2022 otevíráme opět naše studio. Dva roky jsou dlouhá doba, po kterou jsme na všechny naše jogíny intenzivně mysleli. Snažili jsme se pro vás zútulnit nové místo, jež nás na první pohled oslovilo svou tichostí, harmonií a klidem. V tomto prostoru rádi navazujeme na naši, již desetiletou tradici v předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních, fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.

P9050013 cb.jpg
Img0161 cb.jpg
Img0027 cb.jpg

Lidé

Síla místa je také v lidech, kteří prostor sdílejí a naplňují. Cítíme,

že naše studio je hebkou bublinou,

v níž se potkávají lidé podobně naladěni, sdílející radost z pohybu

i zastavení, z času sám se sebou.

Ať už klienty, nebo lektory, všechny nás propojuje jemný úsměv na tváři před lekcí, a velice výrazný úsměv po lekci. I toto je na józe krásné, uvolňující a odpočinek navozující. Ten příjemný pocit,

že ať se děje co se děje, lidé kolem, Vás pohladí úsměvem.

Vize

Význam sanskrtského slova SANTOSHA je SPOKOJENOST. Někdy ji mylně hledáme

u druhých a kolem sebe. Její objevení však závisí čistě na nás. Na našem uvědomění a vděčnosti za vše co máme, čím jsme prošli, od koho jsme měli možnost se učit, co jsme dokázali poznat

a přijmout. Santosha je pokorným ohodnocením všeho, co náš život dělá bohatým a naplněným.

Také jógová praxe vede k jejímu hlubokému prožívání.

Příběh

Santosha Yoga Studio jsme otevřeli v říjnu roku 2012. I přes intenzivní práci a úsilí studio vznikalo
a funguje s lehkostí a v jemném plynutí. Jógasútra popisuje pozici (ásanu) slovy STHIRA SUKHAM ÁSANAM.  Tedy jako propojení síly a jemnosti, pevnosti a pohodlí. 

Ať už budujeme na podložce nebo mimo ni, vkládáme vždy spoustu času, hodně trpělivosti, hromadu práce, vnitřní zápal, víru ve výsledek, radost z tvorby

a lásku.

Depositphotos_83914578_original.jpg

Jóga pro všechny věkové kategorie, SM systém, pilates...

Hýčkejte tělo, zklidněte mysl a tvořte prostor duši

"Yogaścitta-vrtti-nirodhah"
"Jóga je pozastavení pohybů mysli"

Stěžejní verš základního jógového textu Jógasútra,
jehož autorství se připisuje mudrci Patanjalimu.

"Cílem jógy je objevení a osvojení si umění jednoty.
Harmonie, vnitřní klid a spokojenost."

Nově v našem týmu

Kirsten-3_edited.jpg

S Kristýnkou se setkáme

na lekcích Hatha jógy

Více
Screenshot_20220821_160442_com.instagram_edited.jpg

Jitka nás provede Jemnou jógou

a Yin Yang Yogou

Více
RENATA HOMOLOVA_edited.jpg

Renča pohladí na duši i těle při Podzimní józe a Józe po porodu

Více

Odběr novinek

Získávejte pravidelně informace o dění ve studiu do vaší emailové schránky

Děkujeme