top of page
IMG_20230831_162726.jpg

Pečujte o svou spokojenost.
Santosha

Novinky ze studia

O nás

Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla je umožněna harmonie dechu, dochází k nárůstu životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.

O nás
DSCF3232.JPG
IMG_20230810_154031.jpg

Lidé

Síla místa je také v lidech, kteří prostor sdílejí a naplňují. Cítíme,

že naše studio je hebkou bublinou,

v níž se potkávají lidé podobně naladěni, sdílející radost z pohybu

i zastavení, z času sám se sebou.

Ať už klienty, nebo lektory, všechny nás propojuje jemný úsměv na tváři před lekcí, a velice výrazný úsměv po lekci. I toto je na józe krásné, uvolňující a odpočinek navozující. Ten příjemný pocit,

že ať se děje co se děje, lidé kolem, Vás pohladí úsměvem.

Vize

Význam sanskrtského slova SANTOSHA je SPOKOJENOST. Někdy ji mylně hledáme

u druhých a kolem sebe. Její objevení však závisí čistě na nás. Na našem uvědomění a vděčnosti za vše co máme, čím jsme prošli, od koho jsme měli možnost se učit, co jsme dokázali poznat

a přijmout. Santosha je pokorným ohodnocením všeho, co náš život dělá bohatým a naplněným.

Také jógová praxe vede k jejímu hlubokému prožívání.

Příběh

Santosha Yoga Studio jsme otevřeli v říjnu roku 2012. I přes intenzivní práci a úsilí studio vznikalo
a funguje s lehkostí a v jemném plynutí. Jógasútra popisuje pozici (ásanu) slovy STHIRA SUKHAM ÁSANAM.  Tedy jako propojení síly a jemnosti, pevnosti a pohodlí. 

Ať už budujeme na podložce nebo mimo ni, vkládáme vždy spoustu času, hodně trpělivosti, hromadu práce, vnitřní zápal, víru ve výsledek, radost z tvorby

a lásku.

Jógové pohlazení
i probuzení síly

Hýčkejte tělo, zklidněte mysl, zjemněte dech

 a tvořte prostor duši

"Yogaścitta-vrtti-nirodhah"
"Jóga je pozastavení pohybů mysli"

Stěžejní verš základního jógového textu Jógasútra,
jehož autorství se připisuje mudrci Patanjalimu.

"Cílem jógy je objevení a osvojení si umění jednoty.
Harmonie, vnitřní klid a spokojenost."

Odběr novinek

Získávejte pravidelně informace o dění ve studiu do vaší emailové schránky

Děkujeme

bottom of page