top of page
SM Systém
SM systém, tedy stabilizační a mobilizační systém je metoda MUDr. Smíška, je sestava cviků s elastickým lanem, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce v těle.
Tato aktivace umožní mimo jiné rozšíření meziobratlových prostor a tím i regeneraci meziobratlových plotének.
Cílem je pevná a pohyblivá páteř. Naučí nás vzpřímené držení těla a zdravou chůzi.
Ocení ji klienti s bolestmi zad, skoliózou, vadným držením těla, s endoprotézou, plochonožím atd.
Lektor
Kamila Krempaská
Absolvovala jsem obor Fyzioterapie na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Nabízím vám své zkušenosti z praxí během studia, z práce s dětmi i dospělými, sportovci i postiženými a z vedení skupinových
i individuálních lekcí cvičení.
bottom of page