Santosha Yoga Studio – Ostrava-Poruba. Cvičení jógy, pilates, SM systému a dalších zdravotních cvičení. Těší se na vás zkušený tým lektorů. PEČUJTE O SVOU SPOKOJENOST JÓGOVÁ PRAXE PATŘÍ K TOMU NEJLEPŠÍMU, CO PRO SEBE MŮŽETE UDĚLAT REZERVOVAT LEKCI Santosha Yoga Studio Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla je umožněna harmonie dechu, dochází k nárůstu životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým. NÁŠ TÝM Už na recepci Vás přivítáme úsměvem. Na lekcích budeme společně hledat harmonii a pocit spokojenosti - santóši. SEZNAMTE SE LEKCE A KURZY V nabídce studia naleznete lekce vhodné pro klienty všech věkových kategorií. Pokud s jógou chcete začít, není potřeba, aby vaše tělo bylo ohebné a pružné. Nepotřebujete nakupovat speciální výbavu, ani oblečení. To co je potřeba, je udělat první krok a přijít lekci vyzkoušet. A pak už jen TAPAS, tedy disciplínu a odhodlání pravidelně rozmotat podložku a ponořit se do pohybu a vnímání sebe sama. Ideálně každý den doma a minimálně jednou týdně ve studiu. Tam Vás zkušený lektor bezpečně navede do jógových pozic, poopraví a uvolní případné napětí a přetížení. KURZY / OTEVŘENÉ LEKCE Do takto označených lekcí je možné se přihláit formou kurzu, nebo je navštěvovat jednorázově. Kurz bývá cenově výhodnější a motivuje k pravidelné praxi. Pokud vám jej však časové možnosti nedovolí absolvovat, máte možnost se na neobsazené lekce hlásit skrze rozvrh. Pro rezervaci lekcí je nutné zakoupení kreditu. KURZY Některé kurzy jsou uzavřené s ohledem na kontinuitu výuky. Na tyto kurzy je nutné se přihlásit před jejich začátkem. VYBRAT LEKCI ČI KURZ Spirální jóga Precizní a posilující Jóga pro všechny Páteční plynutí Zdravotní jóga Jemná a uvolňující Jóga pro začátečníky Pevné základy Ashtanga Yoga Praxi prohlubující SANTOSHA Prostor pro vaši jógovou praxi, čerpání energie a vnitřního klidu INSTAGRAM NEWSLETTER Pravidelné informace o dění ve studiu do vaší emailové schránky ODESLAT Děkujeme

Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 275 Kč Lekce 13 lekcí (60 minut) ÚTERKY 16:00-17:00 7. 4.- 30. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem a respektováním možností vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 600 Kč Lekce 13 lekcí (90 minut) ÚTERKY 17:10-18:40 7. 4.- 30. 6. 2026 KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem a respektováním možností vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 275 Kč Lekce 13 lekcí (60 minut) STŘEDY 17:40-18:40 1. 4.- 24. 6. 2026 KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem a respektováním možností vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 600 Kč Lekce 13 lekcí (90 minut) STŘEDY 18:50-20:20 1. 4.- 24. 6. 2026 KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem a respektováním možností vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

LEKCE A KURZY Jemná jóga i pro seniory Jitka ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 10:00-11:00 5. 1.- 30. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 12. 1. MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 980 Kč 12 lekcí (60 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 16:00-17:00 13. 4.- 29. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 100 Kč 12 lekcí (60 minut) VÍCE Jemná jóga, dech a meditace Valentina Lakshman Otevřené lekce PONDĚLKY 16:00-17:00 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Cesta ženy k sobě Lucie Amani ZIMNÍ Uzavřený kurz PONDĚLKY 16:00-17:30 5. 1.- 30. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 9. 2. Cena Počet lekcí 2 280 Kč 12 lekcí (90 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 17:10-18:40 13. 4.- 29. 6. 2026 Cena Počet lekcí 2 400 Kč 12 lekcí (90 minut) VÍCE Jóga pro ženy Radka Ivanská ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 17:10-18:40 5. 1.- 30. 3. 2026 Cena Počet lekcí 2 470 Kč 13 lekcí (90 minut) VÍCE Jóga pro zdravá záda Aleš Borej ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 17:40-19:10 19. 1.- 30. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 2. 2. Cena Počet lekcí 1 900 Kč 10 lekcí (90 minut) VÍCE Zdravotní jóga Radka Ivanská ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 18:50-20:20 5. 1.- 30. 3. 2026 Cena Počet lekcí 2 470 Kč 13 lekcí (90 minut) VÍCE Spirální jóga Blanka Švincová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce PONDĚLKY 18:50-19:50 5. 1.- 30. 3. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 145 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Jóga pro maminky s dětmi Tereza Binarová Otevřené lekce ÚTERKY 9:30-10:30 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 min) VÍCE Čchi Kung Marie Halamová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ÚTERKY 16:00-17:00 6. 1.- 31. 3. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 145 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce ÚTERKY 16:00-17:00 7. 4.- 30. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 275 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Tekutinové tělo Lucie Amani ZIMNÍ Uzavřený kurz ÚTERKY 17:10-18:40 6. 1.- 31. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 27. 1., 24. 2., 24. 3. Cena Počet lekcí 1 900 Kč 10 lekcí (90 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce ÚTERKY 17:10-18:40 7. 4.- 30. 6. 2026 Cena Počet lekcí 2 600 Kč 13 lekcí (90 minut) VÍCE Jóga pro muže Jitka ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ÚTERKY 17:40-19:10 6. 1.-31. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 13. 1. Cena Počet lekcí 2 280 Kč 12 lekcí (90 minut) VÍCE Pilates Dáša Neuvirtová JARNÍ Kurz/otevřené lekce ÚTERKY 18:50-19:50 7. 4.- 30. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 275 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Vinyasa jóga Karla Petrošová Otevřené lekce ÚTERKY 18:50-19:50 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Jemná jóga s relaxací Marky Ariella Otevřené lekce STŘEDY 16:30-17:30 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Pilates Petra Jurgová JARNÍ Kurz/otevřené lekce STŘEDY 17:10-18:10 1. 4.- 24. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 275Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Jóga pro ženy Pavlína Sokolová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce STŘEDY 17:10-18:40 7. 1.- 25. 3. 2026 Cena Počet lekcí 2 280 Kč 12 lekcí (90 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce STŘEDY 17:40-18:40 1. 4.- 24. 6. 2026 Cena Počet lekcí 2 275 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Jóga pro začátečníky Karolína Čespiva JARNÍ Kurz/otevřené lekce STŘEDY 18:20-19:20 1. 4.- 24. 6. 2026 Cena Počet lekcí 2 275 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce STŘEDY 18:50-20:20 1. 4.- 24. 6. 2026 Cena Počet lekcí 2 600 Kč 13 lekcí (90 minut) VÍCE Spirální jóga Markéta Antoníčková Otevřené lekce ČTVRTKY 8:00-9:00 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Jóga pro maminky s miminky Karolína Čespiva Otevřené lekce ČTVRTKY 9:30-10:30 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE SM Systém Kamila Krempaská ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 9:30-10:30 8. 1.- 26. 3. 2026 Lekce neprobíhjí: 12. 2. MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 815 Kč 11 lekcí (60 minut) VÍCE SM Systém Kamila Krempaská ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 16:00-17:00 8. 1.- 26. 3. 2026 Lekce neprobíhjí: 12. 2. MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 815 Kč 11 lekcí (60 minut) VÍCE Ashtanga vinyasa jóga Tereza Binarová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 17:10-18:40 8. 1.- 26. 3. 2026 Cena Počet lekcí 2 280 Kč 12 lekcí (90 minut) VÍCE Power jóga Blanka Švincová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 17:40-18:40 8. 1.- 26. 3. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 980 Kč 12 lekcí (60 minut) VÍCE Power jóga Karolína Čespiva ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 18:50-19:50 8. 1.- 26.3. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 980 Kč 12 lekcí (60 minut) VÍCE Hluboké bederní svaly Lucie Amani ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 17:40-18:40 8. 1.- 26. 3. 2026 Lekce neprobíhají: 22. 1., 19. 2., 19. 3. MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 485 Kč 9 lekcí (60 minut) VÍCE Jin jóga Tereza Binarová ZIMNÍ Kurz/otevřené lekce ČTVRTKY 18:50-19:50 8. 1.- 26. 3. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 1 980 Kč 12 lekcí (60 minut) VÍCE Muzikorelaxace Eva Lorencová Otevřené lekce ČTVRTKY 18:50-19:50 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Těhotenská jóga Karolína Čespiva Otevřené lekce PÁTKY 17:00-18:00 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Power jóga Karolína Čespiva Otevřené lekce PÁTKY 18:15-19:15 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Ranní jóga Karla Petrošová Otevřené lekce SOBOTY 8:00-9:00 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí od 185 Kč otevřené (60 minut) VÍCE Power jóga Eliška Černá JARNÍ Kurz/otevřené lekce NEDĚLE 17:00-18:00 5. 4.-28. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) Cena Počet lekcí 2 275 Kč 13 lekcí (60 minut) VÍCE

Spirální jóga Markéta Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 100 Kč Lekce 12 lekcí (60 minut) PONDĚLKY 16:00-17:00 13. 4.- 29. 6. 2026 MultiSport (jednotlivé lekce) KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Markéta Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem, s respektem a vlídností k možnostem vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

Spirální jóga Markéta Antoníčková JARNÍ Kurz/otevřené lekce Cena 2 400 Kč Lekce 12 lekcí (90 minut) PONDĚLKY 17:10-18:40 13. 4.- 29. 6. 2026 KOUPIT KURZ / LEKCI < Zpět Spirální jóga Princip spirály je jak v těle, tak v přírodě silným a nosným motivem. Od šroubovice DNA, přes růst dlouhých kostí, až k ulitě šneka a stéblu trávy. Princip spirály přináší sílu a zároveň také pružnost. Kvality, které vědomě chceme nacházet v našem těle, ale také v naší mysli. Na obě tyto stránky budeme na lekcích Spirální jógy cílit. Budeme se učit vnímat tělo v hloubce a jemnosti. V pozicích si uvědomíme důležitost našich opor a možná pak o to více oceníme ty lidské, které máme kolem sebe. Zjistíme, že jakmile vneseme do těla prostor a záměr, začne vše fungovat lehčeji. Uvolní a prohloubí se náš dech a vyrovná tok energie v těle. Změní se naše pohybové návyky a vzorce, rozšíří naše komfortní zóna. Naučíme se sami sebe nejen lépe vnímat, ale také chápat a respektovat. A to často bývá klíčem k pochopení a respektu světa kolem. Na lekcích budete provázeni nejen slovně, ale také dotekem. Jemné upozornění a navedení v pozici v okamžiku uvolní nevhodné napětí a přetížení, ale také mnohdy pozici jejím správným provedením zintenzivní. Po závěrečné relaxaci však budete odcházet s pocitem propojenosti a spokojenosti. Lektor Markéta Antoníčková Věnuji se terapeutickým, důsledně propracovaným jógovým systémům. Kladu důraz na správné provádění ásán (jógových pozic) s plynulým dechem a respektováním možností vlastního těla. Lekce vedu celistvě v duchu klasické jógové stezky. Ásanová praxe je propojena s pránájámou, jógovou filozofií a meditací.

ROZVRH SPRING FESTIVAL LEKCE A KURZY WORKSHOPY A AKCE KORFU MEXIKO TÝM CENÍK KONTAKT Copy of Lekce a kurzy (List) Copy of Lekce a kurzy úterý (List) Copy of Lekce a kurzy (List) NÁŠ TÝM Markéta Antoníčková Spirální jóga, Jógová terapie, Yin yoga, Wall yoga, Fasciální jóga, Individuální lekce Karolína Čespiva Vinyasa yoga, Dětská jóga, Jóga pro maminky s dětmi Radka Ivanská Zdravotní jóga, Jóga pro ženy Blanka Švincová Spirální jóga, Vinyasa yoga Lucie Amani Pánevní dno, Cesta ženy k sobě Aleš Borej Jóga pro zdravá záda Kamila Krempaská SM systém, Pohybové terapie Dáša Neuvirtová Pilates Pavlína Sokolová Jóga pro ženy, Jóga pro začátečníky Renáta Bubeníčková Komunikace s klienty i lektory, koordinace akcí a workshopů, vedení chodu studia Petr Antoníček Grafika, design, fotografie, technická podpora Bára Thomasová Jóga pro děti Eliška Černá Power jóga, Yin Yoga Tereza Binarová Ashtanga Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga pro maminky s dětmi Petra Jurgová Pilates Ivana Jelonková Aroma jóga Amaresh Michal Hamala Power yoga, Jóga rodiče a děti, Jemná jóga Jarmila Shreya Hamalová Fyzio jóga MUDr. Jitka Záthurecká Zvuk a práce s hlasem Eva Lorencová Hudební lázně, Muzikoterapie Marie Halamová Čchi kung

Jógová dovolená na Korfu 2019

Vánoční setkání 2022

Tanec a Jóga pod porubským nebem 2018