Přijďte si vychutnat kouzlo ranní jógové praxe, užít si čas pro sebe a vyladit kondici svého těla.

 

Čekají nás ntenzivní lekce, na kterých se řádně zahřejeme. Vyzkoušíme různé druhy pozdravu slunci a další sekvence obsahující asány, které posílí a protáhnou. Naší pozornosti neuniknou ani problémové partie, které jóga napomáhá formovat.

 

Odcházet z lekcí budete s pocitem vnitřní síly a radosti. Úsměv na tváři vám jistě vydrží i několik dní.